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ある日の健康診断。体重計の数字を見て、わたしは固まりました。人生で過去最高の体重を、在宅勤務になってから更新していたのです。 元々運動していないし、通勤がなくなっただけなのに、こんなに太った？そういえば、最近なんか体調も良くない日が多い気...

在宅勤務に切り替えて数か月。通勤に使っていた時間を家事にあてたり、昼食を一緒にとったりするようになって、妻にも喜ばれ、すべてうまく回り始めていました。ところが——ある休日。パンパンにふくらんだゴミ袋と、山積みの洗濯カゴを前に、わたしは思わ...

在宅勤務になってから、水やコーヒーをもっと手軽に飲める環境が欲しいな…… ウォーターサーバーって、実際のところ必要？費用に見合うの？ そんなことを考えていませんか？ IT業界で15年以上会社員として働き、現在は管理職として10人ほどのチームを抱えて...

在宅勤務が当たり前になり、カフェや電車、客先の待ち時間にノートパソコンを開いて仕事をする人を、よく見かけるようになりました。 メール確認や営業報告を少しするだけなら問題ないよね そんな感覚で、外出先でPC作業をしている人も多いのではないでし...

在宅勤務していますか？ 在宅勤務は自由度が高く、柔軟なライフスタイルを実現可能な働き方です。一方で、働くことに特化して環境を整えられたオフィスと異なり、通常の自宅ではデスクワークをするため環境が不十分であることが多いです。 本記事では、在...

最近、ビジネスシーンで「コーヒーバッジング（Coffee Badging）」という言葉を耳にしたことはありませんか？ この言葉は、オフィスへの出社義務を果たすために短時間だけ出社し、その後はすぐに自宅へ戻ってリモートワークを行うという、新しい働き方を指...

「在宅勤務、明日からよろしく」と言われて、準備なしにスタートしていませんか？ 嬉しい気持ちはよく分かりますが、在宅勤務ではオフィスでは当たり前に整っていた環境を自分自身で用意する必要があります。なんとなく自宅でPCを開いて始めてしまうと、Wi...

在宅ランチ、毎日何食べるか考えるのが地味につらい……。同じものばかりで飽きてきたし、料理する気力もないし。 その悩み、わかります。「自由なのに面倒」が在宅ランチのジレンマ。でも昼食の選び方と昼休みの使い方を少し整理するだけで、午後のパフォー...

在宅勤務が当たり前になった今、意外と見落とされがちなのが「情報セキュリティ」。オフィスと違い、家庭という開かれた空間で仕事をすることには、情報漏えいのリスクだけでなく、家族との信頼関係を揺るがすリスクも潜んでいます。 「何か起きた時に、家...

リビングが仕事場になり、通勤時間がゼロになった——。一見 “理想” に見える在宅勤務ですが、いざ始めてみると 「オンライン会議の最中に子どもが乱入」 「お昼どきに“ちょっと手伝って”と頼まれて集中が切れる」 「急な出社で家事分担が崩壊、“話が違う！”...

通勤も満員電車もなくなったはずなのに、なぜか毎日だるい…… 在宅勤務を始めてから、こんな感覚はありませんか？通勤も社内の移動もなくなり、肉体的に疲れることは減ったはずなのに、慢性的な疲労感がつきまとう——。気づけば、休日もアクティブに動く気に...

気づいたら21時を過ぎていた……今日こそ定時で終わろうと思っていたのに 在宅勤務は自由度が高い働き方ですが、その自由度こそがオーバーワークの引き金になります。通勤がないぶん、仕事の終わりを自分で決めなければならない。それが思いのほか難しい。 ...