家族時間– tag –

1日24時間。働いて、家事をして、やっとできた自由時間。その貴重な時間、「毎日の食事の準備、片付け」にどれくらい使っていますか？ 会社員にとって、仕事の後や合間に食事の準備や片付けをするのは、意外と負担。でも、健康や栄養のことを考えると、手...

「できれば片働きでやっていきたいけど、家計が厳しい……」 そんな不安を抱えていませんか？ 片働き（夫婦どちらかが専業、もう一方が働いている状態）は、時間における柔軟性をはじめ、家庭にとって多くのメリットを持つ一方で、経済的・精神的な負担が重...

「ママ友はみんなパートを始めたらしい。」「片働き、子供の学費が不安。かと言って共働きの毎日は大変そう……」 共働きが“当たり前”に聞こえる今、片働き（夫婦どちらかだけ専業）のわが家は 「このままでよいのか？」 と焦ることがあります。でも実際には...

仕事でイライラした気持ちを、家に帰っても引きずってしまう――そんな経験、ありませんか？ 職場での理不尽な対応、終わらない業務、予期せぬトラブル…。自分では抑えたつもりでも、無意識のうちに不機嫌な態度をとってしまい、家族に気を遣わせたり、言い...

朝から晩まで、家事・育児・仕事で精一杯。気づけば「寝るだけの毎日」になっていませんか？ 毎⽇お疲れ様です。 現代社会では共働き世帯の増加が顕著で、多くの親が仕事と育児の両⽴という課題に直⾯しています。本記事では、2児の父兼会社員歴15年以上の...

リビングが仕事場になり、通勤時間がゼロになった——。一見 “理想” に見える在宅勤務ですが、いざ始めてみると 「オンライン会議の最中に子どもが乱入」 「お昼どきに“ちょっと手伝って”と頼まれて集中が切れる」 「急な出社で家事分担が崩壊、“話が違う！”...

「最近、会社の飲み会や懇親会を伝えると、反応がちょっと冷たくなってる気がする…」そんな小さな違和感から、ふと「家庭での信頼が減っているのかも」と気づいた経験はありませんか？ 家族と過ごす時間が限られる中で、仕事に全力を尽くす日々。つい家の...

「最近、自分の時間がまったく取れない…」そんなふうに感じる日が続いていませんか？ 家事・育児・仕事。すべて大事だからこそ、自分のことは後回しになりがち。でもそれが続くと、心の余裕が失われ、仕事でも家族にも笑顔で接しづらくなります。 わたし自...

「子どもが小さいうちは、家族の時間を大事にしないといけない」「自分だけ一人で楽しむなんて、家族を軽視しているんじゃないか」 そう思って、仕事が終わったらすぐ家に帰り、家事や育児をこなし、休日もずっと家族と一緒。でも、ある時ふと気づいたんで...