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キャリアに悩んだとき、「自分ひとりで考えること」に限界を感じる瞬間は誰にでもあります。転職すべきか、このまま今の会社で頑張るべきか――。頭では整理したつもりでも、結局モヤモヤが残ってしまう。 そんな時に注目を集めているのが「キャリアコーチン...

自分の気持ちをうまく言葉にできない 転職ありきの話にされそう キャリアの方向性に迷いを感じたとき、誰かに相談しようと思っても、このように感じて、一歩を踏み出せない人は少なくありません。 そんな中で注目されているのが、オンライン完結型のキャリ...

このまま仕事を続けていていいのかな 自分は将来どういう働き方をしているんだろうか 仕事が嫌なわけではない。でも、ふとした瞬間に違和感を感じる。転職を考えるほどではないが、今の働き方にしっくりこないモヤモヤがある。 そんな状態のまま時間だけが...

仕事が終わってからの夕食づくり。 買い物に寄る気力がない 今日の献立どうしよう ——そんな日が週の半分以上ありませんか？ 共働き世帯では、平日の料理が大きなストレス要因という声が後を絶ちません。実際の調査でも、1日あたりに料理の支度にかかってい...

在宅勤務が増えてきた今、「今日のお昼どうしよう？」と悩む人は多いのではないでしょうか。 自炊をすると時間がかかるし…外食は、住宅街だから手近なお店のバリエーションが少ないし…デリバリーは時間通りに届けられるか心配だし…コンビニに頼ると栄養バ...

「仕事や家事で忙しくて、自分や家族の食事づくりに手が回らない…」そんなとき、手軽に栄養バランスの整ったごはんが用意できたら助かりますよね。 ウェルネスダイニングは、管理栄養士が監修した制限食を冷凍して宅配するサービス。レンジで温めるだけで...

忙しい毎日の中で、美味しく、野菜も摂れる食事を用意するのは意外と大変。「自炊する時間はないけれど、外食やコンビニ弁当だと、飽きるし、野菜不足も心配」そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 そこで今回ご紹介するのが、宅配食サービス...

仕事や家事に追われて、毎日の夕食づくりに疲れていませんか？「栄養や安心にもこだわりたいけれど、献立を考えて料理をする余裕がない…」そんな方にぴったりなのが、宅配食サービス 「シェフの無添つくりおき」 です。 化学調味料や保存料を使わず、プロ...

仕事、家事、子育て…毎日やることに追われて、掃除や片付けはつい後回しになっちゃう、そんな人も多いのではないでしょうか？そんな時に頼れるのが家事代行サービスです。 本記事では、家事代行サービスの１つである「Casy（カジー）」を、筆者が実際に利...

1日24時間。働いて、家事をして、やっとできた自由時間。その貴重な時間、「毎日の食事の準備、片付け」にどれくらい使っていますか？ 会社員にとって、仕事の後や合間に食事の準備や片付けをするのは、意外と負担。でも、健康や栄養のことを考えると、手...

「退職代行って、ちゃんと辞められるの？」「転職に悪影響はない？」 そんな不安を感じていませんか？ 上司に退職を言い出せずに悩む20代〜30代の会社員の間で、今「退職代行サービス」が注目されています。自分に代わって会社に退職の意思を伝えてくれる...

仕事が忙しくて掃除が後回し、部屋が散らかっていても見て見ぬふり。「やらなきゃ」と思いながらも、週末は疲れて動けずに過ぎていく――そんな毎日、続けていませんか？ 家事の負担は、あなたの体力と心の余裕を静かに奪っていきます。でも、全部ひとりで背...