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在宅勤務が増えてきた今、「今日のお昼どうしよう？」と悩む人は多いのではないでしょうか。 自炊をすると時間がかかるし…外食は、住宅街だから手近なお店のバリエーションが少ないし…デリバリーは時間通りに届けられるか心配だし…コンビニに頼ると栄養バ...

「仕事や家事で忙しくて、自分や家族の食事づくりに手が回らない…」そんなとき、手軽に栄養バランスの整ったごはんが用意できたら助かりますよね。 ウェルネスダイニングは、管理栄養士が監修した制限食を冷凍して宅配するサービス。レンジで温めるだけで...

忙しい毎日の中で、美味しく、野菜も摂れる食事を用意するのは意外と大変。「自炊する時間はないけれど、外食やコンビニ弁当だと、飽きるし、野菜不足も心配」そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 そこで今回ご紹介するのが、宅配食サービス...

仕事や家事に追われて、毎日の夕食づくりに疲れていませんか？「栄養や安心にもこだわりたいけれど、献立を考えて料理をする余裕がない…」そんな方にぴったりなのが、宅配食サービス 「シェフの無添つくりおき」 です。 化学調味料や保存料を使わず、プロ...

仕事、家事、子育て…毎日やることに追われて、掃除や片付けはつい後回しになっちゃう、そんな人も多いのではないでしょうか？そんな時に頼れるのが家事代行サービスです。 本記事では、家事代行サービスの１つである「Casy（カジー）」を、筆者が実際に利...

1日24時間。働いて、家事をして、やっとできた自由時間。その貴重な時間、「毎日の食事の準備、片付け」にどれくらい使っていますか？ 会社員にとって、仕事の後や合間に食事の準備や片付けをするのは、意外と負担。でも、健康や栄養のことを考えると、手...

「退職代行って、ちゃんと辞められるの？」「転職に悪影響はない？」 そんな不安を感じていませんか？ 上司に退職を言い出せずに悩む20代〜30代の会社員の間で、今「退職代行サービス」が注目されています。自分に代わって会社に退職の意思を伝えてくれる...

仕事が忙しくて掃除が後回し、部屋が散らかっていても見て見ぬふり。「やらなきゃ」と思いながらも、週末は疲れて動けずに過ぎていく――そんな毎日、続けていませんか？ 家事の負担は、あなたの体力と心の余裕を静かに奪っていきます。でも、全部ひとりで背...

「えっ、今どき紙のきっぷで取ってくれって…？」上役に同行するかたちでの新幹線出張で、まさかの“紙指定”リクエスト。 普段ならスマートEXでスマホひとつで乗るわたし。みどりの窓口に並ぶのも、券売機を操作するのも正直めんどう。でも相手は関係のうす...

在宅勤務の時間が増えると、地味に効いてくるのが「音声まわりの疲れ」。長時間ヘッドセットを付けていると、耳がムズムズしたり、閉塞感を感じたりしませんか？YouTubeをはじめとする動画コンテンツが一般化し、仕事以外でもイヤホン、ヘッドホンを付けて...

「なんか最近、仕事のやる気が出ない…」「この仕事にやりがいを感じない…」  そんな時期、誰にでもあると思います。 私も15年以上会社員をしていますが、モチベーションが上がらない時期は何度も経験しました。ただ、そこから学んだことが一つありま...