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一人暮らしをしていると、 今日はご飯を炊くのすらめんどくさい…… そんな日が、思っている以上に多くなります。 仕事で疲れて帰ってきて、買い物に行く気力も、献立を考える余裕もない。だからといって外食やコンビニに頼り続けると、栄養や出費が気になっ...

仕事が終わってからの夕食づくり。 買い物に寄る気力がない 今日の献立どうしよう ——そんな日が週の半分以上ありませんか？ 共働き世帯では、平日の料理が大きなストレス要因という声が後を絶ちません。実際の調査でも、1日あたりに料理の支度にかかってい...

在宅勤務が増えてきた今、「今日のお昼どうしよう？」と悩む人は多いのではないでしょうか。 自炊をすると時間がかかるし…外食は、住宅街だから手近なお店のバリエーションが少ないし…デリバリーは時間通りに届けられるか心配だし…コンビニに頼ると栄養バ...

仕事や家事で忙しくて、自分や家族の食事づくりに手が回らない… そんなとき、手軽に栄養バランスの整ったごはんが用意できたら助かりますよね。 ウェルネスダイニングは、管理栄養士が監修した制限食を冷凍して宅配するサービス。レンジで温めるだけで完成...

忙しい毎日の中で、美味しく、野菜も摂れる食事を用意するのは意外と大変。 自炊する時間はないけれど、外食やコンビニ弁当だと飽きるし、野菜不足も心配 そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 そこで今回ご紹介するのが、宅配食サービス 「D...

仕事や家事に追われて、毎日の夕食づくりに疲れていませんか？ 栄養や安心にもこだわりたいけれど、献立を考えて料理をする余裕がない… そんなあなたにぴったりなのが、宅配食サービス 「シェフの無添つくりおき」 です。 化学調味料や保存料を使わず、プ...

1日24時間。働いて、家事をして、やっとできた自由時間。その貴重な時間、「毎日の食事の準備、片付け」にどれくらい使っていますか？ 会社員にとって、仕事の後や合間に食事の準備や片付けをするのは、意外と負担。でも、健康や栄養のことを考えると、手...