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最近、ビジネスシーンで「コーヒーバッジング（Coffee Badging）」という言葉を耳にしたことはありませんか？ この言葉は、オフィスへの出社義務を果たすために短時間だけ出社し、その後はすぐに自宅へ戻ってリモートワークを行うという、新しい働き方を指...

「在宅勤務、明日からよろしく」と言われて、準備なしにスタートしていませんか？ 嬉しい気持ちはよく分かりますが、在宅勤務ではオフィスでは当たり前に整っていた環境を自分自身で用意する必要があります。なんとなく自宅でPCを開いて始めてしまうと、Wi...

「なんとなく昼ごはんを済ませて、気づけば午後もぼんやり…」そんな在宅勤務、していませんか？ 在宅勤務では、昼休みをどう使うかが、午後のパフォーマンスを大きく左右します。集中力やモチベーションの源であるエネルギー補給はもちろん、心身のリフレ...

在宅勤務が当たり前になった今、意外と見落とされがちなのが「情報セキュリティ」。オフィスと違い、家庭という開かれた空間で仕事をすることには、情報漏えいのリスクだけでなく、家族との信頼関係を揺るがすリスクも潜んでいます。 「何か起きた時に、家...

リビングが仕事場になり、通勤時間がゼロになった——。一見 “理想” に見える在宅勤務ですが、いざ始めてみると 「オンライン会議の最中に子どもが乱入」 「お昼どきに“ちょっと手伝って”と頼まれて集中が切れる」 「急な出社で家事分担が崩壊、“話が違う！”...

在宅勤務を始めてから、 明らかに運動量が減った気がするなぜか体調が良くない気がする …そんな実感はありませんか？ 通勤やオフィス内の移動がなくなり、「気づけば1日ほとんど歩いていなかった」という日も増えがちな在宅勤務。便利な反面、運動不足によ...

在宅勤務は「通勤不要でラク」「自分のペースで働ける」といった自由度の高さが魅力ですが、いざ始めてみると── 仕事とプライベートの区切りがつかず、疲れが取れない ダラダラと仕事を続けてしまい、気がついたら夜に… 逆に気づけばスマホをいじってしま...

オフィスと在宅、いいとこ取りのはずのハイブリッドワーク。ところが実際は、出社前の準備や移動のバタバタ、情報機器の持ち運びによるミス、集中力の乱れなどに悩まされ、「思ったより生産性が出ない」「ミスが増えた」と感じていませんか？ ハイブリッド...

「在宅勤務が始められそうだけど、何を準備すればよい？」 「在宅勤務、なんかハマらない。。。」 ——そのモヤモヤ、この記事でまるごと解消します。通勤ゼロ・家族時間アップ・自分時間も確保できる在宅ワークは、まさに“会社員の夢”ですが、オフィスと同...

在宅勤務の時間が増えると、地味に効いてくるのが「音声まわりの疲れ」。長時間ヘッドセットを付けていると、耳がムズムズしたり、閉塞感を感じたりしませんか？YouTubeをはじめとする動画コンテンツが一般化し、仕事以外でもイヤホン、ヘッドホンを付けて...