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1日24時間。働いて、家事をして、やっとできた自由時間。その貴重な時間、「毎日の食事の準備、片付け」にどれくらい使っていますか？ 会社員にとって、仕事の後や合間に食事の準備や片付けをするのは、意外と負担。でも、健康や栄養のことを考えると、手...

毎日の夕食づくり、栄養にはこだわりたいのに時間も気力も足りない… 無添加の宅配食が気になるけど、本当においしいの？まずいって声も見かけるし… こんにちは、めのめです。IT業界で5年以上在宅勤務を続けながら、平日は家族の朝飯、昼食、休日は三食を担...

忙しい毎日の中で、美味しく、野菜も摂れる食事を用意するのは意外と大変。 DELIPICKSって本当においしいのかな。値段もそれなりだし、実際のところどうなんだろう こんな疑問を持っている方に向けて、実際に利用してみた筆者が正直にお伝えします。 そこ...

今日も食事はコンビニか外食か…栄養は気になるけど、毎日自炊する余裕がない。 IT業界で5年以上在宅勤務を続けるわたしも、ずっとそんな状態でした。「宅配食を試したい」と思いながらも、「制限食ってまずいんじゃないか」「量が少なくてお腹が空くのでは...

一人暮らしをしていると、 今日はご飯を炊くのすらめんどくさい…… そんな日が、思っている以上に多くなります。 仕事で疲れて帰ってきて、買い物に行く気力も、献立を考える余裕もない。だからといって外食やコンビニに頼り続けると、栄養や出費が気になっ...

仕事終わりに夕食の準備か……買い物に寄る気力がない 宅配食を試したいけど、毎月いくらかかるのかが気になって…… そんな声をよく聞きます。 ある調査では、料理準備（献立・買い物・調理・後片付けの合計）にかかる時間は1日2時間超、年間に換算すると32日...

在宅勤務が増えてきた今、「今日のお昼どうしよう？」と悩む人は多いのではないでしょうか。 自炊をすると時間がかかるし…外食は、住宅街だから手近なお店のバリエーションが少ないし…デリバリーは時間通りに届けられるか心配だし…コンビニに頼ると栄養バ...